Workshop Osteoporose

"Knochenstarke Ernährung & Bewegung" 4.0

Aufgrund der großen Nachfrage gibt es anlässlich des Weltosteoporosetags (20. Oktober) einen weiteren Termin am 23.10.2024, bei dem wir Ihnen mit Ernährungs- und Bewegungsinputs das wichtige Thema "Knochengesundheit" näherbringen.

Erfahren Sie, wie Sie Osteoporose vorbeugen und entgegenwirken können, denn Osteoporose zählt zu den häufigsten Erkrankungen der westlichen Welt. Experten schätzen, dass in Österreich ca. 370.000 Frauen und 90.000 Männer betroffen sind.

Nach einer knochenstärkenden Bewegungseinheit mit Sturzpräventions- und Kräftigungsübungen erwartet Sie ein kleiner knochennährender Imbiss. 

Referentinnen:
Alexandra Wohlschläger, Diätologin, Ganzheitliche Ernährungsgestaltung & Lebensweise
Claudia Lackner, Dipl. Health Fitness- und Personaltrainerin 

Mitzubringen: Bequeme Kleidung für die Bewegungseinheit (ca. 20 Minuten)

Termin:

Mittwoch, 23.10.2024, 18:00 bis ca. 20:30 Uhr

Ort:

Grunerhof (Wilczek-Saal), Leobendorf

Kosten:

EUR 15,- pro Person - gefördert durch die "Gesunde Gemeinde Leobendorf"

Anmeldung erforderlich - mind. 5, max. 15 Personen!

Anmeldung bei:
Alexandra Wohlschläger

0677 / 6361 5646

Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 
Diesen Workshop finden Sie im Herbst-/Winterprogramm 2024/2025 der "Gesunden Gemeinde" Leobendorf.

Nähere Informationen zur "Gesunden Gemeinde" unter: ​https://www.leobendorf.gv.at/​Gemeinde/Arbeitskreis_​Gesunde_Gemeinde

Selbstverständlich kann dieser Workshop individuell für Ihre eigene Veranstaltung gebucht werden!
Als Firmenveranstaltung oder im Zuge der Firmengesundheit/Betriebliche Gesundheitsförderung etc. - wir erstellen Ihnen gerne dementsprechend ein persönliches Angebot. Kontakt